Ademhaling Coaching

Eko Doping Ademhalingstechniek

Onze dagelijkse Energie (Qi) behoefte halen we voor 70% uit onze voeding (Maag/Milt streek) en voor 30% door onze ademhaling (Hart/Long streek). Aandacht geven aan onze manier van ademhaling (ademhalingspatroon en ademhalingsritme) is dus belangrijk voor onze vitaliteit.

Ademhaling ondersteunt tevens bij hoe te ontvangen (via de inademing) en hoe los te laten (via de uitademing).

Ademhaling is niet alleen een noodzakelijke biologische functie, maar kan ook gebruikt worden om de kwaliteiten van het leven, welzijn en lichaam te verhogen.

Wij maken gebruik van een ademhalingstechniek (Eko doping) die op zowel lichamelijk, mentaal, emotioneel als spiritueel gebied een positieve werking laat zien.

Wat doet deze ademhalingstechniek:

  • Herstelt oude en ineffectieve ademhalingspatronen
  • Vermindert stress en heelt emotionele trauma's door het loslaten van ballast
  • Verhoogt het zelfbewustzijn doordat er verbinding met de geest gemaakt wordt
  • Afvoeren van afvalstoffen (verzuring in spieren en boosheid)

Bij regelmatig toepassen:

  • Verdwijnen verzwaringen en ballast
  • Leven we lichter en ontspannener
  • Komen we dichter bij onszelf

Hoe werkt deze ademhalingstechniek:

  • Door een diepe ontspannen manier van ademhalen, wordt levensenergie het lichaam binnen gehaald (Adem)
  • Hierdoor verandert de verhouding positief/negatief in het lichaam, negatieve energie wordt omgezet in positieve energie
  • Verdwijnen van blokkades
  • Makkelijker verbindingen maken met onze geest (authentiek zijn)

Toepassingen:

  • Bij depressie en stress
  • Pijn controle
  • Verslaving
  • Constipatie
  • Acne
  • Paniekaanvallen
  • Onvruchtbaarheid
  • Hoofdpijn
  • Astma
  • Hartkwalen
  • PMS

Fysiek voordelen:

  • Ontspanning, stressreductie
  • Geeft energie
  • Vergroot de ademcapaciteit
  • Versterking immuunsysteem
  • Ontgift
  • Evenwicht zuurtegraad in bloed
  • Verlaagt de bloeddruk
  • Verbetert het geheugen